O dia 28 de fevereiro foi escolhido pela Organização Internacional do Trabalho como o Dia Mundial de Combate às LER e Dort, doenças que afetam a saúde de milhões de brasileiros, levando até à incapacidade de exercer atividades no trabalho.
A CRASA Infraestrutura iniciou uma campanha de combate e prevenção às doenças no ambiente de trabalho. A proposta é reduzir a vulnerabilidade às enfermidades, adotar programas de atividades físicas orientadas e desenvolver ações de conscientização que promovam o autocuidado.
Confira algumas dicas que o Crasinha sugere para evitar as doenças:
· Ficar atento e procurar orientações médicas quando sentir dor localizada nos dedos, mãos, punhos, antebraços, braços e ombros, formigamento e dificuldade de movimentação.
· Fazer pausas e alongar o corpo para relaxar a musculatura após tarefas que exigem força e movimentos repetitivos.
· Limpar e organizar os locais de trabalho, distribuindo melhor equipamentos e ferramentas.
· Erguer produtos pesados de forma correta.
· Manter uma postura apropriada e adequada ao realizar as tarefas.
· Sempre utilizar acessórios e equipamentos de proteção fornecidos pela empresa.
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